【椎間盤突出到底該怎辦？】 椎間盤突出在骨科的訓練中 老師跟書上就教我們90%的人不開刀💉💊 三個...

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【肌肌越大越有力越好嗎】 大家都愛大肌肌💪 筆者也不例外 但大肌肌其實很多時候就是造成骨關節痠痛的...

運動絕對是疼痛治療不可或缺的一部分 尤其是慢性疼痛 更需要主動的參與治療 不要期待一針、或躺著就會解...

【鞋子與足部疼痛的關係】 ❓鞋子到底跟拇趾外翻、足底筋膜炎、扁平足有沒有關係❓ 去找各項研究，一定...

感謝各位大師級人物無私分享 #TheUltra4USeries進階骨骼肌肉超音波實作工作坊...

【下肢疼痛根源：脛骨外轉】 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/...

前一陣子門診來了個腰椎1-5節融合術後的病患 手術醫師說開的很成功，一年回診一次就好 囑咐”一輩子”...

【你的關節痛不是我的關節痛】 相信許多人都有發現自己的骨關節疼痛 都會與⚠️特定動作⚠️有關係 如...

【常見但被忽略的肩膀疼痛-肱骨前位移】 大部分人對肩膀痛的第一直覺-1️⃣五十肩 對運動稍微有點概...